דורבן בכף הרגל - אפידמיולוגיה
דורבן ברגל הנו דלקת כרונית, המשלבת קרעים מיקרוסקופיים ותהליכי הצטלקות של הפסיה הפלנטרית, בחיבורה לעצם הקלקנאוס בעקב. הופעת דורבן ברגל מתאפיינת בהופעה של כאב בפן הקדמי מדיאלי של עצם העקב, ללא אירוע מקדים. תיאור הופעת הכאבים בכף הרגל כתוצאה מדורבן ברגל על ידי המטופל תהיה כי הוא התעורר בבוקר וכשירד מהמיטה חש לראשונה בכאב בכף הרגל, לא תמיד הכאב הראשוני יהיה משמעותי או ממוקם אך לרוב הכאבים הנובעים מהדורבן יחמירו במהירות לאורך הימים הראשונים להופעת הבעיה ( למידע נוסף לגבי דורבן העקב בקישור).
דורבן ברגל מהווה את אחת מהבעיות האורתופדיות השכיחות ביותר בעולם המערבי, הבעיה קושרה באופן מסורתי בפעילות אתלטית, באימונים צבאיים, ובמקצוע השיטור ולמעשה מהווה כ 8% מפציעות הריצה, כ 12-15%מאוכלוסיית האתלטים סובלת מבעיית דורבן בכף הרגל ובכך ביצועיהם מוגבלים בשלב כזה או אחר של אימוניהם, הסטטיסטיקה מצביעה כי כ 2 מיליון אמריקאים לוקים מידי שנה בבעיה, וכ 10% מהאוכלוסייה יסבלו בשלב זה או אחר של חייהם מדורבן בעקב, לא נמצא הבדל משמעותי בהרעות הבעיה בין גברים לנשים אך ידוע כי בגילאים 40-60 שכיחות הופעת הדורבן עולה בצורה משמעותית, בעיקר אצל אנשים שעובדים בעמידה ממושכת, שימוש בהנעלה לא איכותית, אנשים שסובלים מהשמנה או עברו שינוי משמעותי במשקל לאחרונה, או כאלו ששרירי הסובך או טווח הקרסול מוגבל אצלהם.
כ 5% אחוז מאלה שסובלים מהבעיה עשויים להגיע להליך ניתוחי.
כותב ועורך האתר: שטיין נתי בוגר החוג לפיזיותרפיה לתואר ראשון מטעם אוניברסיטת תל אביב (1996) ובוגר אוניברסיטת באר שבע לתואר השני בתחום הפיזיותרפיה האורתופדית,עוסק בתחום האורתופדיה כ 20 שנה, בוגר קורס להנעלה רפואית מטעם מכללת שיאים. עוסק באוסטאופתיה ובוגר קורס מאמני כושר גופני מטעם וינגייט. מיצרני המדרסים המובילים בארץ.
המרפאה נמצאת בחולון, רחוב יהושע רבינוביץ 58.
טלפון: 0528306095 \ 035169361
מהם גורמי הסיכון עלולים לגרום לדורבן בכף הרגל?
1. דורבן בכף הרגל עלול להיגרם בשל שימוש בהנעלה לא איכותית.
2. דורבן בכף הרגל עלול להיגרם לאצנים בריצות ארוכות, ספורטאים, בעת משחקי כדור וכדומה.
3. דורבן בכף הרגל עלול להיגרם בשל עודף משקל, זהו אחד מהסימנים המובהקים ביותר לניבוי היווצרות דורבן, לאחרונה נערך מחקר בצפון אמריקה אשר העריך שהסיכוי בקרב נשים שמנות גבוה עד פי שישה מנשים רזות לסבול מדורבן ברגל.
4. דורבן בכף הרגל עלול להיגרם בעת ריצה על משטחי ריצה קשיחים.
5. דורבן בכף הרגל עלול להיגרם בעקבות מבנה לקוי של הקרסול כדוגמה: פלטפוס, רגל פרונטורית, קשתות גבוהות וכדומה. מחקר העריך כי - 81%-86% מהסובלים מדורבן סובלים גם ממנח היפר פרונטורי של העקב.
6. דורבן בכף הרגל עלול להיגרם בשל עבודה בעמידה ממושכת, המעלה את הסיכוי ללקות בדרבן עד פי 3.6.
7. שכיחות הדורבן אצל נשים וגברים זהה, ישנה עליה במספר הסובלים מהבעיה בגילאים 40-60, כנראה בשל הצטמקות הרקמה השומנית בגוף, ובכלל זה ברגל, הרגישות במקום עולה, ואתה הנטייה ללקות בדורבן.
8. דורבן בכף הרגל עלול להיגרם בשל הבדל באורך גפיים, רוטציה חיצונית מוגברת של הטיביה או מנח אנטוורזיון של הירך.
9. דורבן בכף הרגל עלול להיגרם בשל אטרופיה של כריות השומן בעקב.
10.דורבן בכף הרגל עלול להיגרם בשל הגבלה בטווח היישור, הן בשל קיצור גיד אכילס, הן בשל קיצור שרירי הסובך והן בשל בעיה פירקית (מחקר הצביע כי הסיכוי ללקות בדרבן גבוה פי 23 בקרב אנשים עם קיצור שרירי סובך).
11. דורבן בכף הרגל עלול להיגרם בשל חולשת שרירי הסובך.
12. דורבן בכף הרגל עלול להיגרם בשל טענה כי שימוש באנטיביוטיקה מסוג ofloxacin, עשוי להעלות את הסיכוי לדרבן.
מי אנחנו
שטיין נתי מומחה להתאמת מדרסים,בוגר קורס מדרסים והנעלה רפואית מטעם מכללת שיאים, בוגר תואר ראשון מטעם אוניברסיטת תל אביב (1996) בתחום הפיזיותרפיה בעל ניסיון של כ 20 שנה בתחום האורתופדיה, מתמחה בפיזיותרפיה בעוסקת בבעיות כף רגל, החל משנת 2016 בוגר תואר שני (מאסטר) בפיזיותרפיה אורתופדית מטעם אוניברסיטת ב"ש, בוגר קורסי הסמכה רבים בהם מאמן כושר גופני לקבוצות ספורט, מדריך לקבוצות הליכה, דיקור יבש, לימודי אוסטאופתיה מטעם אוניברסיטת מדריד.