תרגילים לדרובן מחקר
מטרת המחקר הייתה לבדוק את יעילות חיזוק שרירים כטיפול לדורבן ( פלנטר פצאיטיס) כפי שמשתקף במחקר הרפואי
שבעה מאמרים נמצאו בנושא. כל המאמרים הראו איכות בינונית עד גבוהה, אולם התוקף החיצוני היה נמוך
השוואה בין ההתערבויות מדגישה הבדלים משמעותיים בגישות אימוני כוח לטיפול .
לא ניתן היה לזהות עד כמה התערבות הכוללת חיזוק שרירים עשויה להועיל לאוכלוסיות סימפטומטיות או בסיכון לסובלים מדורבן. יש תוקף חיצוני מוגבל שתרגילי כפות כף הרגל, כיפוף בוהן כנגד התנגדות ונעלי ריצה מינימליסטיות עשויים לתרום לשיפור בתפקוד שרירי כף הרגל. אף על פי שלא נצפו שינויים בעובי הפסיה הפלנטרית לאחר אימוני התנגדות, ישנם אינדיקציות לכך שהיא עשויה לסייע בהפחתת הכאב ושיפור בתפקוד במצבים של דורבן.
כותב ועורך האתר: שטיין נתי בוגר החוג לפיזיותרפיה לתואר ראשון מטעם אוניברסיטת תל אביב (1996) ובוגר אוניברסיטת באר שבע לתואר השני בתחום הפיזיותרפיה האורתופדית,עוסק בתחום האורתופדיה כ 20 שנה, בוגר קורס להנעלה רפואית מטעם מכללת שיאים. עוסק באוסטאופתיה ובוגר קורס מאמני כושר גופני מטעם וינגייט. מיצרני המדרסים המובילים בארץ.
המרפאה נמצאת בחולון, רחוב יהושע רבינוביץ 58.
טלפון: 0528306095 \ 035169361
מי אנחנו
שטיין נתי מומחה להתאמת מדרסים,בוגר קורס מדרסים והנעלה רפואית מטעם מכללת שיאים, בוגר תואר ראשון מטעם אוניברסיטת תל אביב (1996) בתחום הפיזיותרפיה בעל ניסיון של כ 20 שנה בתחום האורתופדיה, מתמחה בפיזיותרפיה בעוסקת בבעיות כף רגל, החל משנת 2016 בוגר תואר שני (מאסטר) בפיזיותרפיה אורתופדית מטעם אוניברסיטת ב"ש, בוגר קורסי הסמכה רבים בהם מאמן כושר גופני לקבוצות ספורט, מדריך לקבוצות הליכה, דיקור יבש, לימודי אוסטאופתיה מטעם אוניברסיטת מדריד.