מדרסים למטטרסלגיה
מהי מטטרסלגיה?
מטטרסלגיה היא קבוצה של פתולוגיות המתאפיינים בכאב תחת ראשי עצמות המטטרסוס, כאב זה עשוי להופיע תחת כל אחד מראשי עצמות המטטרסוסים, אך לרוב הכאב מופיע תחת ראשי מטטרסוסים שתיים שלוש וארבע.
כאב המטטרסלגיה מופיע בעיקר אצל נשים אך גם אצל גברים לאחר גיל 50, הפתרון לבעיה זו כמעט תמיד דורש שינוי הנעלה ושימוש במדרסים, לרוב ניתן להקל ואף לפתור את הבעיה אך לעתים בעיה זו עקשנית ודורשת בין היתר ירידה במשקל, שינוי מנהגים יומיים וכו.
לקריאת חומר נוסף בנושא מטטרסלגיה בקישור
מורטון אקסטנשון- מדרסים למטטרסלגיה מספר פתולוגיות אופייניות המובילות למטטרסלגיה
* כף רגל שטוחה מלווה splay foot, כף הרגל הקדמית רחבה ולחץ צידי גבוה על ראשי המטטרסוסים.
* כף רגל במנח היפר סופינטורי (קשת גבוה , קשת חלולה) עשויה להגביר את הלחץ על ראשי המטטרסוס החיצוניים 3,4,5.
* איבוד הקשת הרוחבית עשוי לתרום ללחץ על ראשי מטטרסוס 2-4, וכדומה.
* הליכה עם נעלי עקב או עם קופסת אצבעות צרה עשויה להגביר את הלחץ על המטטרסוסים.
* שורה ראשונה גמישה, עשויה להעביר עומסי ייתר לראש המטטרסוס השני.
כותב ועורך האתר: שטיין נתי בוגר החוג לפיזיותרפיה לתואר ראשון מטעם אוניברסיטת תל אביב (1996) ובוגר אוניברסיטת באר שבע לתואר השני בתחום הפיזיותרפיה האורתופדית,עוסק בתחום האורתופדיה כ 20 שנה, בוגר קורס להנעלה רפואית מטעם מכללת שיאים. עוסק באוסטאופתיה ובוגר קורס מאמני כושר גופני מטעם וינגייט. מיצרני המדרסים המובילים בארץ.
המרפאה נמצאת בחולון, רחוב יהושע רבינוביץ 58.
טלפון: 0528306095 \ 035169361
עקרונות בניית המדרסים למטטרסלגיה
1.תפקיד המדרסים לתקן את מנח היפר פרונציה / סופינציה של פרק הסבטלארי
2.תפקיד המדרסים לתת תמיכה הדוקה של הקשת האורכית והרוחבית על מנת להוריד עומסים מראשי המטטרסוסים.
3.תפקיד המדרסים להוריד לחץ נקודתי מראשי המטטרסוס הכאובים.
4. מאפיין מדרס עבה חשוב - חלקו הקדמי של המדרס יהיה מינימום 6-7 מ"מ.
מורטון אקסטנשון- מדרסים למטטרסלגיה בניית המדרסים למטטרסלגיה
גישות רבות קיימות לטיפול בכאבים על גבי המטטרסוסים, המדרסים עשויים להיות בנויים כמדרסים קשיחים, מדרסים חצי קשיחים או מדרסים רכים.
המדרסים יהיו בעלי בית עקב עמוק המשלב תיקון של מנח הפרק הסב-טלארי (ראה מדרסים לכף רגל בעלת קשת גבוה או מדרסים לפלטפוס).
המדרסים יתנו תמיכה הדוקה לאורך הקשת האורכית בכדי להוריד עומסים מראשי המטטרסוסים.
לעתים, ניתן יהיה להסתפק במדרסים רכים וקומטיביפ אשר יפזרו עומסים ובכך יפתרו את בעיית העומס על ראשי המטטרסוסים, נהוג לשלב מספר התקנים בהתאם למיקום ולסוג הבעיה.
מטטרסאל פד מבנה דמוי דמעה שתפקידו להרים את הקשת הרוחבית, לרווח את המרווח בין עצמות המטטרסאל, ולהוריד עומס מראשי המטטרסאל.
מטטרסאל בר הגבהה בת כ 2-4 מ"מ שתפקדה להוריד עומס מראשי המטטרסוסים.
ריוורס מורטון אקסטנשיון הגבהה של השורה הראשונה בכדי ליצור תמיכה ועומס גבוה יותר על השורה הראשונה, עומס שירד משאר ראשי המטטרסוס.
הורדת עומס נקודתית - ממקור הכאב.
מי אנחנו
שטיין נתי מומחה להתאמת מדרסים,בוגר קורס מדרסים והנעלה רפואית מטעם מכללת שיאים, בוגר תואר ראשון מטעם אוניברסיטת תל אביב (1996) בתחום הפיזיותרפיה בעל ניסיון של כ 20 שנה בתחום האורתופדיה, מתמחה בפיזיותרפיה בעוסקת בבעיות כף רגל, החל משנת 2016 בוגר תואר שני (מאסטר) בפיזיותרפיה אורתופדית מטעם אוניברסיטת ב"ש, בוגר קורסי הסמכה רבים בהם מאמן כושר גופני לקבוצות ספורט, מדריך לקבוצות הליכה, דיקור יבש, לימודי אוסטאופתיה מטעם אוניברסיטת מדריד.